Opiskelija voi hakea harjoitteluun Osuuskauppa Maakuntaan ottamalla yhteyttä suoraan Maakunnan HR:ään tai haluamaansa yksikköön, kuten markettiin, ravintolaan tai hotelliin. Harjoittelu sovitaan koulun ja työnantajan välillä, ja se voi olla palkallinen tai koulutussopimuksella toteutettava.Yhteydenotossa kannattaa kertoa opintojen ala, harjoittelun ajankohta ja toiveet harjoittelupaikasta. Maakunta tekee yhteistyötä KAMKin kanssa ja tarjoaa harjoittelumahdollisuuksia eri toimialoilla.